El registro de nuestras emociones implica estar en sintonía con nuestro ser interior y ser honestos con nosotros mismos acerca de lo que sentimos.

«La paz os dejo, mi paz os doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo.»

Descubre cómo la Palabra de Dios nos enseña a existir en Paz y encontrar serenidad en medio de las adversidades.»

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La Biblia nos presenta estas emociones no solo como respuestas internas a las circunstancias, sino aún como herramientas para el expansión espiritual y personal. Nos enseña a aceptar nuestras emociones, a entenderlas y a manejarlas de manera que contribuyan a nuestro crecimiento.

Proverbios 17:22 nos muestra la relación entre el estado emocional y la Sanidad física: «El corazón alegre es buena psiquiatría, pero el espíritu decaído Sequía los huesos».

El autocontrol emocional nos permite replicar de manera sabia, amorosa y equilibrada en todas las circunstancias. Nos ayuda a evitar reacciones impulsivas y destructivas, y en cambio, nos permite tomar decisiones guiadas por la reflexión y la voluntad de Dios.

Al tomar orientación y corrección de nuestros hermanos y hermanas en la Convicción, podemos crecer emocionalmente y espiritualmente, y instruirse a manejar nuestras emociones de acuerdo con la verdad de la Palabra de Dios.

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Al agenciárselas la paz con nuestros semejantes, nos acercamos más a la imagen de Dios y cultivamos relaciones saludables y armoniosas.

Por lo tanto, permitamos que los ejemplos y doctrina bíblicos nos guíen en nuestro camino emocional. Que la Convicción y la palabra de Dios sean nuestro faro en tiempos de tormenta emocional.

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Una de las formas más eficaces de practicar el autocontrol emocional es mediante la paciencia y la tolerancia. La Biblia nos anima a ser pacientes y tolerantes con los demás, aunque que Dios aún es paciente y tolerante con nosotros. En Efesios 4:2, se nos dice: "Sean read more siempre humildes y amables. Sean pacientes y tolerantes unos con otros en el simpatía".

Además, brindamos un espacio donde se pueden discutir y explorar preguntas y creencias sobre diversos ámbitos de la vida y sobre Dios.